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团建拓展丨飞盘团建推荐

文章来源: 时间:2020/7/5 22:36:09 阅读量:186



今天介绍的运动是

大人小孩儿都爱玩儿的一种

只要有一块儿空地就能玩

而且玩法还各式各样

它就是--飞盘



飞盘是一种投掷盘形器具的运动

20世纪60年代首先在美国出现

现流行于世界各地

盘呈圆形,用手指和手腕发力

使之旋转,在空中飘飞




为什么飞盘的出现一下子就吸引了不少

男女老少各年龄层的爱好者

因为由于运动本身的:新奇、活泼

变化、具挑战性、男女差异小

没有场地限制等等的诸多特点

所以才会在世界流行起来



飞盘历经多年的变化与发展

目前已衍生出十余种正式的国际竞赛

其中最受玩者欢迎的有:自由花式

高尔夫、争夺赛or极限飞盤、勇气赛等四大项目





飞盘运动虽然入门容易

但对你所参与的项目及使用的飞盘却十分讲究

选择不适当的飞盘展开学习

不但不容易克服学习上的疑问

反倒有事倍而功半的结果


这就好比因为不了解而使用篮球来踢足球

或拿高尔夫球来打乒乓球是一样的结果;

毕竟飞盘运动也是类似球类运动的整个系统




极限飞盘玩法展示



为什么用飞盘进行团建?




1、提升个人

增进成员相互之间的认识,增加员工的表达与沟通,释放工作的压力,提升员工的自信。通过极限飞盘比赛,让员工相互理解、相互信任、相互配合。


2、凝心聚力

通过比赛提升团队的凝聚力,让团队学会战术部署和应变,充分理解分工合作的重要性。胜则举杯相庆,败则拼死相救。


3、高效团队

通过飞盘团建,提升了员工对工作的积极性,打破了团队之间的隔阂,提升了团队的凝聚力,提高了工作效率,激发团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力。



团建流程示例



时间

项目

备注

08:30-09:30

集合出发前往场地



09:30-10:30

破冰-团队组建-展示与飞盘运动介绍

 

10:30-11:00

飞盘练习 熟悉传接盘  培养自我挑战的意志;不断自我突破的意识;自我认知 

11:00-12:30

飞盘传接盘团队游戏 掷准飞盘投掷游戏+仓鼠过冬  培养规则意识;最优化方案选择;团队配合;压力下的冷静处理能力 

12:30-13:30

团队午

补充能 

13:30-14:00

团队热身活 活动身体,为比赛做好准备

14:00-16:30

盘比赛(比赛))——   团队得分赛+躲避飞盘赛 培养团队意识;团队策略制订;应变能力锻炼;自律守则意识培养;领导力和大局观意识培养;压力下的决策能力 

16:30-17:00

总结分享 

团队收获 

17:00-17:30

颁奖、欢呼庆祝、大合影 开心时刻 

开心时刻





飞盘团建的收获


优创团建将飞盘运动比赛精神融入团队建设之中,在运动同时,感受飞盘及公司文化。


1、提升人与人之间的合作互助关系,团队内明确的分工和责任;

2、让队员在自己强项上得到发挥,在弱势上得到支持;

3、促进交流、加强纪律,有共同的行为准则;

4、提升工作心态,释放工作或生活压力;

5、飞盘精神最理想的表现形式,相互学习和鼓励的良好途径;

6、提升团队综合协作能力。






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